Mikko Sammalkivi

MIKKO SAMMALKIVI

Kohti tasapainoa, lujuutta ja psykologista joustavuutta

Tarjoan terapiaa ja valmennusta aikuisille ja nuorille joustavasti verkossa.

Vastaanotolleni hakeudutaan esimerkiksi stressin, uupumuksen, ahdistuksen, elämänmuutosten, ihmissuhdehaasteiden, suorituspaineiden sekä oman suunnan etsimisen vuoksi.

Erityistason psykoterapeutti

Terveydenhuollon ammattilainen

Etävastaanotto joustavasti

15 vuotta kokemusta Suomessa ja kansainvälisessä ympäristössä

Tutustumiskäynti on maksuton!

Tukea tietotyöläisille, aikuisille ja nuorille

Meille kaikille muodostuu elämän varrella tapoja selviytyä, kantaa vastuuta ja mennä eteenpäin. Monet niistä palvelevat meitä pitkään, mutta elämäntilanteiden muuttuessa vanhat keinot eivät aina enää riitä.

Silloin pysähtyminen voi auttaa ymmärtämään itseään uudella tavalla: mitä tarvitsee, mikä kuormittaa ja mikä elämässä on juuri nyt tärkeää. Samalla voi löytyä uusia tapoja toimia ja rakentaa kestävämpää suhdetta itseensä ja omaan elämään.

Tarjoan terapiaa ja valmennusta aikuisille, jotka haluavat ymmärtää itseään paremmin, vahvistaa hyvinvointiaan ja löytää uusia tapoja kohdata elämän haasteita. Työskentelen myös nuorten kanssa, ja koulutukseni antaa valmiudet nuorten terapeuttiseen työskentelyyn. Tarvittaessa yhteistyötä voidaan tehdä myös vanhempien ja muun verkoston kanssa.

Työskentelyni on yksilöllistä ja käytännönläheistä. Hyödynnän psykoterapeuttisia menetelmiä ja psykologista ymmärrystä tavoitteena vahvistaa hyvinvointia, toimintakykyä ja psykologista joustavuutta.

KENELLE

Mihin tilanteisiin voit hakea tukea?

Palautuminen ja uupumus

Itsejohtaminen ja suhde itseen

Työhyvinvointi ja ihmissuhteet

Terveysliikunta ja painonhallinta

Työhyvinvointi

Ihmissuhteet

Terveysliikunta

Painonhallinta

Kestävä muutos rakentuu itsetuntemuksesta, toimivasta arjesta ja uusista tavoista toimia

Kestävä muutos rakentuu itsetuntemuksesta, toimivasta arjesta ja uusista tavoista toimia

PALVELUT

Etäterapiaa ja valmennusta joustavasti

Terapia

Terapia tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, ymmärtää ajatusten, tunteiden ja toimintatapojen yhteyttä sekä löytää uusia tapoja kohdata elämän haastavia tilanteita.

Terapiaan voidaan hakeutua esimerkiksi ahdistuksen, uupumuksen, kuormituksen, elämänmuutosten tai ihmissuhdehaasteiden vuoksi.

Valmennus

Valmennuksessa keskitytään tavoitteiden selkeyttämiseen, voimavarojen vahvistamiseen ja toimivien arjen rakenteiden rakentamiseen.

Tarjoan myös liikuntapainotteista valmennusta, jossa psykologinen työskentely voidaan yhdistää liikuntaan ja fyysisen toimintakyvyn vahvistamiseen.

Vastaanottoajat painottuvat arki-iltoihin klo 16–23.

TAPAAMISET

Miten tapaamiset etenevät

1

Sovitaan tutustumiskäynti

Ensimmäisellä maksuttomalla tutustumiskäynnillä tutustumme, jäsennämme tilannettasi ja keskustelemme siitä, mitä toivot työskentelyltä. Käynti ei sido sinua jatkamaan.

2

Määritellään tavoitteet

Määrittelemme yhdessä työskentelyn tavoitteet ja etsimme tilanteeseesi sopivia näkökulmia ja käytännöllisiä keinoja muutokseen.

3

Työskennellään kohti muutosta

Tavoitteena on vahvistaa ymmärrystä itsestäsi ja rakentaa uusia toimintatapoja, jotka tukevat hyvinvointiasi myös tulevaisuudessa.

MINUSTA

MINUSTA

Psykoterapeutti (ET), teologi ja valmentaja

Olen pohjakoulutukseltani teologi ja erityistason psykoterapeutti. Teologian opinnoissani pääaineeni oli uskonnonfilosofia, ja viimeistelen parhaillani alan väitöskirjaa. Tutkimukseni keskittyy mielikuvituksen rooliin maailmankatsomuksen muodostumisessa sekä sen suhteeseen tunteisiin ja ajatteluun.

Työskentelyäni ohjaa ratkaisukeskeinen, kognitiivinen ja eri psykoterapiasuuntauksia integroiva työote aina asiakkaan näkökulmaa kuunnellen ja ymmärtäen.

Minulla on yli 15 vuoden kokemus terapiasta, valmennuksesta ja ihmisten kohtaamisesta. Työskentelyssäni yhdistyvät rauhallinen kohtaaminen, tutkiva ote ja käytännönläheisyys.

Työskentelyäni ohjaa ratkaisukeskeinen, kognitiivinen ja eri psykoterapiasuuntauksia integroiva työote aina asiakkaan näkökulmaa kuunnellen ja ymmärtäen.

Minulla on yli 15 vuoden kokemus terapiasta, valmennuksesta ja ihmisten kohtaamisesta. Työskentelyssäni yhdistyvät rauhallinen kohtaaminen, tutkiva ote ja käytännönläheisyys

Koulutus ja ammatillinen tausta

Erityistason psykoterapeutti (ET)
Terveydenhuollon ammattihenkilö
Auktorisoitu Personal Trainer
Uskonnonfilosofian väitöskirjatutkija
Yli 15 vuoden kokemus terapiasta ja valmennuksesta

HINNAT

115 € (sis. ALV)

/tapaaminen

Tutustumiskäynti on maksuton

Ensimmäinen tutustumiskäynti on maksuton. Sen jälkeen voit varata yksittäisiä tapaamisia tai sopia pidemmästä työskentelyjaksosta.

Tapaamisen voi perua tai siirtää veloituksetta viimeistään 24 tuntia ennen sovittua aikaa.

Kieli

Suomi ja englanti

Sijainti

Etänä verkossa

Kesto

45 min

Ota yhteyttä tai varaa ilmainen tutustumiskäynti

Voit ottaa yhteyttä soittamalla, sähköpostilla tai varata ensimmäisen tutustumiskäynnin tästä:

Puhelinnumero: +358 44 977 1778
Sähköposti: mikko.sammalkivi@gmail.com

Kerro alustavasti, mihin aikoihin tapaamiset sopivat sinulle parhaiten.

Kerro lyhyesti, mitä toivot tutustumiskäynniltä, kerro tilanteestasi ja tarpeistasi tai kysy lisää palveluistani.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.